محدوديت‌ها فقط در ذهن خودمان وجود دارند و اين ما هستيم كه آن‌ها را خلق مي‌كنيم با از بين مي‌بريم. به خودمان اجازه ندهيم هيچ محدوديتي را بپذيريم. وقتي محدوديت‌ها را پشت ‌سر گذاشتيم و به آن‌ها «نه» گفتيم، آن وقت به هر آن‌چه مي‌خواهيم دست پيدا خواهيم كرد... و به راستي كه به هر آن‌چه مي‌خواهيم دست پيدا خواهيم كرد. در اين كتاب جان سي مكسول راه‌هاي «نه گفتن» به محدوديت‌ها را نشان خواهد داد تا بر آن‌ها غلبه كنيم و بتوانيم به آن‌چه براي آن به دنيا آمده‌ايم دست پيدا كنيم؛ همچنين براي خودمان روياهايي بيافرينيم و به آن‌ها دست پيدا كنيم و آن‌ها را در آغوش بكشيم.