اگر تو هواي خودت و روياهايت را نداشته باشي پس چه‌ كسي اين‌ كار را انجام دهد؟ زماني كه در آينه به خودت نگاه مي‌كني و فكر مي‌كني آدم دوست‌داشتني‌اي به نظر نمي‌رسي پس بقيه چطور تو را دوست‌داشتني بدانند؟ وقتي تو خودت را دوست داشته باشي و حامي خودت باشي، بي‌شك بر روي روابطت با ديگران هم تاثير مي‌گذاري. كتاب «بزن قدش»، همانند يك اثر هنري با مهارت و به زيبايي، به ما به عنوان يك فرد، همچنين كشمكش‌ها و پيچيدگي‌هاي روزمره ما با خودمان توجه دارد. متن اين كتاب به ما مي‌گويد: علي‌رغم سختي‌ها و مشكلاتي كه در زندگي با آن‌ها مواجه مي‌شويم تا زماني كه فردي كنارمان قرار گرفته كه ما را قضاوت نمي‌كند، تلاش‌هاي ما را ارزشمند مي‌داند و تحت هر شرايطي حامي ماست، اوضاع رو به راه خواهد بود؛ فقط كافي است حواسمان به خودمان باشد و هر وقت لازم شد بزنيم قدش!