دربارهی موهبت شگفتانگیز خشم (کاربرد خشم به شیوه ارتباط بدون خشونت)
خشم به شما چه میگوید؟ حمله که میکند احساساش میکنید. صورتتان برافروخته میشود و دیدتان محدود. همچنان که فکرهای قضاوتگرانه در ذهنتان سرریز میکند ضربان قلبتان تندتر میشود. حالا خشمتان برانگیخته شده، و چیزی نمانده حرفی بزنید یا کاری بکنید که به احتمال زیاد وضع را بدتر خواهد کرد. راه دیگری هم هست. «زبان زندگی» به ما میآموزد که خشم در خدمت هدف مشخصی است که زندگی را غنا میبخشد. زنگ خطری است که هشدار میدهد ارتباط شما با ارزشهایتان قطع شده و نیازهای شما برآورده نمیشود. به جای تدبیر خشم با سرکوب احساسات یا فرو ریختن قضاوتهایتان بر سر دیگران، مارشال روزنبرگ به شما نشان میدهد که چگونه از خشم برای کشف نیازی که دارید استفاده کنید، و این نیازها را به شیوههایی سازنده برآورده کنید...
كد كالا | 99101 |
زبان | فارسی |
نویسنده | مارشال روزنبرگ |
مترجم | ندا رحیمیان |
سال چاپ | 1399 |
نوبت چاپ | 7 |
تعداد صفحات | 118 |
قطع | رقعی |
ابعاد | 14.6 * 21.4 * 0.5 |
نوع جلد | شومیز |
وزن | 149 |
تاکنون نظری ثبت نشده است.
مشتریانی که از این مورد خریداری کرده اند
ارتباط بدون خشونت (زبان زندگی)
180,000 تومان
نگاه در سکوت
215,000 تومان
40 نامه کوتاه به همسرم
140,000 تومان
دیزاین
195,000 تومان
مادر بودن
16,000 تومان
پدر بودن
29,000 تومان
کتاب تستها (53 تست که باعث موفقیت شما میشوند)
43,900 تومان
کتاب پرسشها (پسخ شما چیست)
25,900 تومان
خودشناسی (مجموعه مدرسه زندگی)
110,000 تومان
شغل مورد علاقه (مجموعه مدرسه زندگی)
157,000 تومان
از خودآگاهی تا خودشناسی
15,000 تومان
اگر میشد از نو بنا کرد چه
22,000 تومان
هنر و معنویت (مجموعه مقالاتی در زمینه حکمت هنر)
17,000 تومان
وابسته 1 دم
16,000 تومان
حفرههای توخالی دنیا (چگونه 1 شغل ایجاد کنیم)
11,000 تومان
کشف حکمت اتفاقات
183,000 تومان
در باب طبیعت انسان
65,000 تومان
3 روز برای دیدن
16,000 تومان