دربارهی تمرکز 10 دقیقهای (25 عادت برای افزایش تمرکز و حذف حواسپرتی)
دنيل والتر در اين كتاب 25 روش به شما ياد ميدهد كه به كمك آنها ميتوانيد روزي پر از تمركز و عاري از حواسپرتي داشته باشيد. با در اختيار داشتن اين دانش، ميتوانيد بيشترين بازدهي را از ساعات كارتان استخراج كنيد و از عوامل حواسپرتي حذر نماييد. اغلب تكنيكهاي معرفي شده در اين كتاب، نهايتا ده دقيقه در روز شما زمان ميبرند؛ و حتي گاهي كمتر.
كد كالا | 250198 |
زبان | فارسی |
نویسنده | دنیل والتر |
مترجم | رضا اسکندری آذر |
سال چاپ | 1400 |
نوبت چاپ | 4 |
تعداد صفحات | 100 |
قطع | رقعی |
ابعاد | 14.5 * 21.5 * 0.7 |
نوع جلد | شومیز |
وزن | 110 |
تاکنون نظری ثبت نشده است.
مشتریانی که از این مورد خریداری کرده اند
کاش وقتی 20 ساله بودم میدانستم
239,000 تومان
کارگاه روانشناسی با بررسی 40 اثر روانشناختی
35,000 تومان
رهایی از رنج کودکی (فرینا)
17,500 تومان
رهایی از رنج کودکی (باران)
17,500 تومان
زنانی که به خودشان اهمیت میدهند
80,000 تومان
رهایی از افکار سمی با منظم کردن ذهن
110,000 تومان
عادتهای اتمی
245,000 تومان
مراقبه برای افراد پرمشغله
15,000 تومان
همه ما عجیب و غریبیم (ظهور قبایل و پایان نرمال)
48,000 تومان
زندگی هدفمند (اهداف زندگی خود را کشف کنید)
23,000 تومان
15 %
مغز و هوش عاطفی (یافتههای جدید)
14,900 تومان
17,500 تومان
3 قانون عملکرد
270,000 تومان
آخرین سخنرانی
160,000 تومان
شیب
98,000 تومان
حرفهایی برای امروزیها
20,000 تومان
قلهها و درهها
44,000 تومان
سوموکاری که نمیتوانست تنومند شود
25,000 تومان
1000 خورشید تابان
420,000 تومان
اصول رهبری (آنچه هر رهبر باید بداند)
38,000 تومان
بادبادکباز
285,000 تومان