شما يك انسان بسيار حساس هستيد؟ پس اين كتاب براي شماست. آيا سر و صدا و سردرگمي، باعث آشفتگي‌تان مي‌شود؟ آيا از نظر دروني زندگي غني داريد؟ آيا روياهايي پرتنش داريد؟ آيا والدين يا معلم‌هايتان به شما مي‌گفتند «خجالتي هستيد» يا «خيلي حساس؟» اگر به هر يك از سؤالات فوق پاسخ بله داده‌ايد، به احتمال زياد يك انسان بسيار حساس «hsp» هستيد. براساس پژوهش‌هاي دكتر الين آرون، روان‌شناس باليني و برگزاركننده كارگاه‌ها و كتاب پرفروش آدم‌هاي بسيار حساس، حساسيت زياد يك نوع ويژگي مادرزاد، با شيوع بيست درصد از جمعيت است. درخواست فراوان «hsp»ها، خانم دكتر آرون را برآن داشت تا كتاب كار براي آدم‌هاي بسيار حساس را نيز تدوين كنند تا آن بخشي از خود را كه ساليان متمادي ناديده انگاشته بوديد، يعني حساسيت‌تان را بيشتر بشناسيد.