اليزايت گيلبرت در اين كتاب خاطرات پس از طلاقش را در سفري به دور دنيا روايت مي‌كند و نيز از آن‌چه به دست مي‌آورد ، سخن مي‌گويد. در 32 سالگي، گيلبرت تحصيل كرده‌اي است كه خانه و همسري دارد و به عنوان يك نويسنده، روزگار موفقي مي‌گذراند، اما او از زندگي مشتركش راضي نيست و كارش به جدايي مي‌رسد. پس از طلاق تلاش‌هايي براي برقراري روابط جديد مي‌كند كه حاصلي به همراه ندارد. سال بعد از جدايي دشوارش را در سفر مي‌گذراند، چهار ماه در ايتاليا به خوردن و لذت بردن از زندگي (غذا)، چهار ماه در هند در جستجوي معنويات (دعا) و پايان سال سفر را در بالي اندونزي براي برقراري تعادل ميان اين دو و يافتن عشق (عشق)... استوديو كلمبيا پيكچرز فيلمي بر اساس اين كتاب ساخته كه با نقش‌آفريني جوليا رابرتز هم‌زمان با انتشار ترجمه فارسي كتاب به روي پرده رفته است.