دربارهی زندگی خود را دوباره بیافرینید
بيشتر افراد نسبت به زندگي خود حس ناخوشايندي دارند و نميدانند اين احساس عدم رضايت از کجا ميآيد. افراد موفق و ثروتمند نيز ميتوانند در اين دسته قرار بگيرند و با مشکلات بسيار زيادي دست و پنجه نرم کنند. اغلب روانشناسان، ريشهي بسياري از مشکلات شخصيتي را در دوران کودکي ميبيند و تلاش ميکنند علت وجود اينگونه مشکلات را بررسي کنند. کتاب زندگي خود را دوباره بيافرينيد به مطرح کردن سوالاتي ميپردازد که ريشهي بسياري از مشکلات عاطفي و کاري انسانها هستند.
جفري يانگ؛ خالق روش طرحواره درماني
جفري يانگ و ژانت کلوسکو نويسندگان کتاب «زندگي خود را دوباره بيافرينيد» هستند که نحوهي مقابله با الگوهاي غلط زندگي را به خوانندگان خود ميآموزند. نويسندگان اين کتاب از صاحبنظران حوزهي شناختدرماني هستند و جفري يانگ نيز خود بنيانگذار طرحوارهي درماني است. افراد در دوران کودکي با الگويي مانند خانواده مواجه هستند که اين الگو شخصيت آنها را شکل ميدهد. تمام آسيبهايي که هر کس در کودکي خود ميبيند، جزئي از شخصيت او ميشود. بروز احساساتي چون خشم، اضطراب و ناراحتي در افراد، به اين دليل است که درکي از لذت بردن از زندگي ندارند و نسبت به موفقيتهايي که کسب کردهاند نيز باوري ندارند.
درباره کتاب زندگي خود را دوباره بيافرينيد
ويژگي مهم اين کتاب لحن و بيان ساده و قابل فهم آن است که تلاش کرده 11 نکته مهم از الگوهاي شخصيتي تکرارشونده را مطرح کند و آنها را تلههاي زندگي معرفي ميکند. در واقع اصطلاح کليدي در کتاب نيز همين تله زندگي يا Life trap است. تلهها به بخشي از مدل ذهني ما تبديل ميشوند و ما از آنها براي درک و تفسير واقعيت و انتخاب پاسخها و عکسالعملهاي خود بهره ميگيريم. خواننده با مطالعهي اين کتاب به راحتي ميتواند تلههاي زندگي خود را شناسايي کند و با آنها روبرو شود.
*کلمات کليدي
درباره کتاب زندگي خود را دوباره بيافرينيد
كد كالا | 38736 |
زبان | فارسی |
نویسنده | جفری یانگ - ژانت کلوسکو |
مترجم | حسن حمیدپور - الناز پیرمرادی - ناهید گلیزاده |
سال چاپ | 1402 |
نوبت چاپ | 28 |
تعداد صفحات | 416 |
قطع | وزیری |
ابعاد | 16.7 * 23 * 1.7 |
نوع جلد | شومیز |
وزن | 505 |
تاکنون نظری ثبت نشده است.
مشتریانی که از این مورد خریداری کرده اند
10 %
عشق ویرانگر
121,500 تومان
135,000 تومان
10 %
4 میثاق (کتاب خرد سرخپوستان تولتک)
126,000 تومان
140,000 تومان
10 %
تحلیل رفتار متقابل (روشهای نوین در روانشناسی)
337,500 تومان
375,000 تومان
10 %
چگونه با فرزند خود گفتگو کنیم
180,000 تومان
200,000 تومان
10 %
عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست (مواجهه با اندوه و فقدان در فرهنگی که اینها را بر نمیتابد)
265,500 تومان
295,000 تومان
10 %
فرهنگ علوم انسانی (انگلیسی فارسی) گالینگور
405,000 تومان
450,000 تومان
10 %
تکههایی از 1 کل منسجم
307,800 تومان
342,000 تومان
10 %
خشم قلمبه
40,500 تومان
45,000 تومان
10 %
خودت را به فنا نده (کمتر فکر کن و دل به زندگی بده)
132,300 تومان
147,000 تومان
Foreign Fruit
150,000 تومان
10 %
زندگی شبیه باد است (کودکان و مفهوم زندگی)
62,100 تومان
69,000 تومان
10 %
مغز خمیری مغز سنگی (پرورش توانمندیهای مغزی در کودکان)
62,100 تومان
69,000 تومان
10 %
خرگوشک به هر قیمتی برنده نشو (ماجراهای دم پنبهای)
44,100 تومان
49,000 تومان
10 %
مدرسه دوستداشتنی من (راهنمای کودک برای رویارویی با مشکلات مدرسه) مهارتهای زندگی 14
90,000 تومان
100,000 تومان
10 %
اذیتم نکن (درباره مبارزه با قلدری)
49,500 تومان
55,000 تومان
15 %
فرانکلین نامرتب است
46,800 تومان
55,000 تومان
10 %
روانشناسی تصویر ذهنی (سایکو سیبرنتیک - علم کنترل ذهن)
175,500 تومان
195,000 تومان
10 %
جرئت بسیار
202,500 تومان
225,000 تومان
10 %
100 سال تنهایی
351,000 تومان
390,000 تومان
10 %
زندگی با تمام وجود
121,500 تومان
135,000 تومان
10 %
جستارهایی در باب عشق
238,500 تومان
265,000 تومان
10 %
صدرالدین شیرازی ملاصدرا فیلسوف و متفکر بزرگ اسلامی
463,500 تومان
515,000 تومان
10 %
2 روز مانده به پایان جهان
9,000 تومان
10,000 تومان
10 %
وقتی نیچه گریست (رمانی درباره وسواس) شومیز
229,500 تومان
255,000 تومان