اين كتاب برگردان گزين‌گويه‌هايي از سوامي ساتياناندا، عارف و يوگي معاصر هند، است كه سال‌ها پيش پارام‌هانس نيرانجان، براي ترجمه به فارسي به من سپرد. اما آشنا نبودن بسياري از خوانندگان با شخصيت و انديشه‌هاي سوامي ساتياناندا و نيز وجود برخي واژگان و اصطلاحات در گفتارهاي ايشان كه معادلي دقيق در فارسي نداشتند، مرا بر آن داشت تا ابتدا صفحاتي را به معرفي اين استاد بزرگ اختصاص دهم و سپس شش فصل در باب مباحث گوناگون يوگا تدوين كنم. فصولي بر پايه مهم‌ترين مفاهيمي كه اساس تعاليم اين عارف معاصر را شكل مي‌دهند. اميدوارم اين كتاب بتواند چشم‌اندازي نو و دركي روشن در فهم بهتر آموزه‌هاي ساتيانانداجي به خوانندگان ارائه دهد...