چطور برخي آدم‌ها، بعد از رويارويي با مشكلات و بدبياري‌هاي روزمره، بحران‌هاي كاري، و يا حتي لطمه‌هاي روحي شديد، دوباره با شور و حرارت به زندگي بازمي‌گردند؟ اين كتاب ويژگي‌هاي كليدي افراد را آشكار مي‌كند كه قوي‌تر از سختي‌ها و مصيبت‌هاي زندگي ظاهر مي‌شوند؛ بعلاوه، به شما ياد مي‌دهد چطور مغزتان را براي مقاومت در برابر استرس‌هاي زندگي روزمره تمرين دهيد و روشي اثربخش براي بازگشت دوباره به كار و زندگي‌تان ارائه مي‌دهد.