بازسازي زندگي (بازيابي خود بعد از طلاق جدايي و مرگ همسر)
اگر چه اين کتاب در وهلهي نخست براي افرادي نوشته شده که زندگي مشترک و يا رابطه صميميشان به جدايي و طلاق کشيده شده است امّا مخاطبان اين کتاب به اين گروه خلاصه نميشود و طيف وسيعي از افراد، خوانندهي اين کتاب خواهند بود. از جمله کساني که به آموزههاي اين کت...
ذهنآگاهي سفري ماجراجويانه در مسير شفا و دگرديسي است. ذهنآگاهي يعني آگاهي از ذهن تجربياتمان از طريق توجهي لطيف به هرچه در حوزه آگاهي ما ظاهر ميشود، گويي همهچيز داراي اهميت است، حتي در لحظاتي كه احساس نااميدي، وحشت و غرقشدگي ميكنيم. با باز گذاشتن ذهنما...
كتاب حاضر از 10 فصل و مجموعه دستبرگها و برگهاي تكليف منزل ويژه مراجعان تشكيل شده است. در پنج فصل نخست خلاصهاي از مباحث نظري و منطق درمان، ملاحظات عملي، ساختار جلسات و راهبردهاي درماني تشريح شدهاند. در پنج فصل بعدي نحوه اجراي درمان به صورت گام به گام تو...
<b>کتاب زندگي خود را دوباره بيافرينيد</b>
<br>
بيشتر افراد نسبت به زندگي خود حس ناخوشايندي دارند و نميدانند اين احساس عدم رضايت از کجا ميآيد. افراد موفق و ثروتمند نيز ميتوانند در اين دسته قرار بگيرند و با مشکلات بسيار زيادي دست و پنجه نرم کنند. اغلب ر...
