تغيير يعني چيزهاي بدي كه در نهايت تنها يك درجه بهتر از آن چيزي است كه تغيير نمي‌كند. تغيير يعني جداشدن از جاي امني كه در آن قرار داريم و رسيدن يه جايي كه در نظر داريم. تغيير كردن نيار به تلاش و ممارست دارد و بايد از جايگاه امن و راحت خود بيرون بياييم و به جلو حركت كنيم.