كسي كه هميشه تسليم خواسته‌ها و نظرات ديگران مي‌شود، تنها نصيبش از زندگي احساس آزردگي است. كتاب حاضر اين احساسات منفي را تحليل مي‌كند و با توصيه‌هاي عملي و استدلال‌هاي صحيح و عقلاني شما را ياري ‌مي‌دهد تا بدون زير پا گذاشتن حقوق ديگران، حرف خود را پيش ببريد