مهارت‌های زندگی توانایی‌هایی است که به فرزند شما در ایجاد روابط صحیح بین فردی، انجام مسئولیت‌های اجتماعی، انجام تصمیم‌گیری‌های صحیح، حل مسائل، مشکلات و کشمکش‌ها بدون انجام اعمالی که به خود و یا دیگران ضربه بزند، کمک می‌کند. در این کتاب مهارت احترام به خود به فرزند شما آموزش داده می‌شود.