كتاب معجزه حركت، مطالبي را به شما مي‌گويد كه بارها در زندگي روزمره ديده يا شنيده‌ايد، ولي شايد آن‌گونه كه بايد به آن‌ها توجه نكرده‌ايد. با نگاهي ژرف به موارد مطرح‌شده در كتاب مي‌توانيد نكات ريز ولي بسيار مهمي را كه موجب تغييرات شگرف در زندگي آدميان مي‌شود، بشناسيد. فقط كافي است به نداي واقعي درونتان توجه كنيد، به افكارتان احترام بگذاريد و اجازه دهيد با شما صحبت كنند. اين كتاب، لزوم توجه به خويشتن را به شما گوشزد مي‌كند.