در اين كتاب، يكي ار معروف‌ترين روانكاوان و متخصصان روابط انساني به شما نشان خواهد داد كه چگونه مي‌توانيد از غنا، خوشبختي و معنا و مفهوم بيشتري در زندگي خود بهره‌مند شويد. آن هم نه وقتي كه پولدار شويد، شغل يا همسر ايده‌آل خود رابيابيد يا ده كيلوگرم لاغر شويد، بلكه همين حالا و اكنون. او به شما خواهد آموخت چگونه با به كارگيري روش‌ها، تكنيك‌ها و ابزار ارائه شده در اين كتاب، لحظه‌هاي ناب بيشتري را در ندگي خود با همسرتان، فرزندانتان، محيط كارتان و از همه مهم‌تر با خودتان خلق كنيد.