اولين مزيت روابط ابژه كوتاه مدت اين است كه برخلاف بيشتر كتب زوج‌درماني به آرزوهاي ناخود‌آگاه و انتظارات غير واقع‌گرايانه‌اي كه زوجين را به سوي چرخه‌هاي مكرر تضاد مي‌كشاند مي‌پردازد. در اين كتاب دنوان چكيده تعدادي از مفيدترين مفاهيم در نظريه روابط ابژه را در قالب يك رهنمود كارساز براي درك ريشه‌هاي تضاد بين زوجين فراهم آورده است اساس نظريه روابط ابژه اين است كه ما در حال حاضر بر پايه انتظاراتي كه در تجربيات گذشته شكل گرفته با افراد ارتباط برقراري مي‌كنيم.