نویسنده در این کتاب کوشیده است هم از تجربه‌های شخصی و هم از روایت‌های نظری سوگ مثال بیاورد هر دو به شیوه‌های مختلف معتبر هستندو ولی قبل از اینکه خواندن کتاب را شروع کنید باید این اصل راهنما را بپذیرد که هیچ تک روش «درس»ی برای سوگواری وجود ندارد اصلی که شامل این نکته نیز می‌شود که نمی‌توان یک محدودیت زمانی برای فرایند سوگواری تعیین کرد: گاهی اوقات ممکن است سوگ برای یک عمر ادامه بیاید زیرا ما همچنان به شخصی که از دست داده‌ایم عشق می‌ورزیم.