دژ درون کتابي است کاربردي و موثر در روبرو شدن با مسائل زندگي روزمره و بر اساس تعاليم رواقيان نامدار تدوين شده است. بر اساس فلسفه‌ي رواقي، آرامش دروني شرط لازم براي رسيدن به شادماني و شکوفايي است. به همين دليل است که متون رواقي باستان حاوي حکمت هاي ارزشمند درباره‌ي چگونگي آرام کردن ذهن هستند. آينستل گانگر که يک شبکه‌ي فلسفي پراستقبال در يوتوب با ميليون ها بيننده دارد، بهترين متن‌هاي اين برنامه‌هاي خود را گرد آورده و با افزودن چند فصل جديد در اين کتاب منتشر کرده است.