دربارهی دروغهایی که به خود میگوییم
کتاب دروغهايي که به خود ميگوييم نوشتهي جان فردريکسون در سال 2017 منتشر شده است. اين کتاب به مخاطب نشان ميدهد که چگونه ميتوان با رها کردن دروغ و روبرو شدن با واقعيت، زندگي بهتري را براي خود به وجود آورد. کتاب دروغهايي که به خود ميگوييم توسط عليرضا منشي ازغندي به فارسي ترجمه شده و انتشارات بينش نو آن را منتشر کرده است.
درباره نويسنده
جان فردريکسون به عنوان اولين راهنماي برجسته و پرکار رواندرماني پويشي فشرده كوتاه مدت شناخته ميشود که با استفاده از روش ارزيابي لحظه به لحظه، به هدايت مداخلات درماني ميپردازد. از ديگر کتابهاي مطرح او که به فارسي ترجمه شده ميتوان به همآفريني تغيير و دفاعها به روايت فردريکسون اشاره کرد. فردريکسون در اين کتاب مانند جلسات رواندرماني، خواننده را مرحله به مرحله جلو ميبرد و با مثالهاي خود به او کمک ميکند تا با خودش صادق باشد.
درباره کتاب دروغهايي که به خود ميگوييم
در اين کتاب نويسنده به بيان روشهايي که انسان خود را گول ميزند پرداخته است. فردريکسون مخاطب را با مشکلات و ترسهاي خود روبرو ميکند و به او ميآموزد که چگونه دروغهايي که به خودش ميگويد را بشناسد. او با مثالهاي بسيار نشان ميدهد که علت ظاهري مشکلات ما تقريبا هرگز علت واقعي نيست و اگرچه امکان دارد انسانها براي فرار از درد به دروغ پناه آورند، ولي در حقيقت اميدوار بودن به خيالات واهي درد و رنج بيشتري را به وجود ميآورد. مطالعهي اين کتاب به علاقهمندان کتابهاي روانشناسي و رواندرماني پيشنهاد ميشود.
كد كالا | 106714 |
زبان | فارسی |
نویسنده | جان فردریکسون |
مترجم | علیرضا منشی ازغندی |
سال چاپ | 1402 |
نوبت چاپ | 56 |
تعداد صفحات | 232 |
قطع | رقعی |
ابعاد | 13.8 * 21 * 1.1 |
نوع جلد | شومیز |
وزن | 256 |
تاکنون نظری ثبت نشده است.
مشتریانی که از این مورد خریداری کرده اند
تکههایی از 1 کل منسجم
300,000 تومان
نقشههایی برای گمشدن
227,000 تومان
چرا (مجموعه کلمههای دوستداشتنی)
44,000 تومان
نه (مجموعه کلمههای دوستداشتنی)
44,000 تومان
عبور از دیوارها
290,000 تومان
عادتهای اتمی
245,000 تومان
باید تصمیم بگیری کامیل (تامی الاغه و دوستانش)
49,000 تومان
با هم قلعه میسازیم (تامی الاغه و دوستانش)
55,000 تومان
چی بخورم قوی بشم (تامی الاغه و دوستانش)
49,000 تومان
هنر ظریف رهایی از دغدغهها
239,000 تومان
سیر عشق
260,000 تومان
چشمهایش (گالینگور)
245,000 تومان
شیمو با خرس کوچک میره به مهدکودک
95,000 تومان
ماه قشنگ میتابه شیمو میخواد بخوابه
95,000 تومان
شیمو کوچولو میتونه کار بکنه تو خونه
95,000 تومان
تابستونه خبرخبر شیمو میخواد بره سفر
95,000 تومان
دندون شیمو سفیده مثل دو مرواریده
95,000 تومان
100 سال تنهایی
283,000 تومان
از روزگار رفته (چهره به چهره با ابراهیم گلستان)
110,000 تومان
شناختدرمانی مبانی و فراتر از آن
420,000 تومان
کافهای به نام چرا (مکانی برای یافتن چراهای زندگی)
110,000 تومان
عزاداران بیل
225,000 تومان