دربارهی دروغهایی که به خود میگوییم
کتاب دروغهايي که به خود ميگوييم نوشتهي جان فردريکسون در سال 2017 منتشر شده است. اين کتاب به مخاطب نشان ميدهد که چگونه ميتوان با رها کردن دروغ و روبرو شدن با واقعيت، زندگي بهتري را براي خود به وجود آورد. کتاب دروغهايي که به خود ميگوييم توسط عليرضا منشي ازغندي به فارسي ترجمه شده و انتشارات بينش نو آن را منتشر کرده است.
درباره نويسنده
جان فردريکسون به عنوان اولين راهنماي برجسته و پرکار رواندرماني پويشي فشرده كوتاه مدت شناخته ميشود که با استفاده از روش ارزيابي لحظه به لحظه، به هدايت مداخلات درماني ميپردازد. از ديگر کتابهاي مطرح او که به فارسي ترجمه شده ميتوان به همآفريني تغيير و دفاعها به روايت فردريکسون اشاره کرد. فردريکسون در اين کتاب مانند جلسات رواندرماني، خواننده را مرحله به مرحله جلو ميبرد و با مثالهاي خود به او کمک ميکند تا با خودش صادق باشد.
درباره کتاب دروغهايي که به خود ميگوييم
در اين کتاب نويسنده به بيان روشهايي که انسان خود را گول ميزند پرداخته است. فردريکسون مخاطب را با مشکلات و ترسهاي خود روبرو ميکند و به او ميآموزد که چگونه دروغهايي که به خودش ميگويد را بشناسد. او با مثالهاي بسيار نشان ميدهد که علت ظاهري مشکلات ما تقريبا هرگز علت واقعي نيست و اگرچه امکان دارد انسانها براي فرار از درد به دروغ پناه آورند، ولي در حقيقت اميدوار بودن به خيالات واهي درد و رنج بيشتري را به وجود ميآورد. مطالعهي اين کتاب به علاقهمندان کتابهاي روانشناسي و رواندرماني پيشنهاد ميشود.
كد كالا | 106714 |
زبان | فارسی |
نویسنده | جان فردریکسون |
مترجم | علیرضا منشی ازغندی |
سال چاپ | 1402 |
نوبت چاپ | 56 |
تعداد صفحات | 232 |
قطع | رقعی |
ابعاد | 13.8 * 21 * 1.1 |
نوع جلد | شومیز |
وزن | 256 |
تاکنون نظری ثبت نشده است.
مشتریانی که از این مورد خریداری کرده اند
10 %
تکههایی از 1 کل منسجم
307,800 تومان
342,000 تومان
10 %
گندزدایی از مغز (چگونه علم را به یاری بگیریم و از شر نگرانیها افسردگی خشم هراسها و وسواسها خلاص شویم)
229,500 تومان
255,000 تومان
10 %
چرا (مجموعه کلمههای دوستداشتنی)
39,600 تومان
44,000 تومان
10 %
نه (مجموعه کلمههای دوستداشتنی)
39,600 تومان
44,000 تومان
10 %
عبور از دیوارها
261,000 تومان
290,000 تومان
10 %
عادتهای اتمی
269,100 تومان
299,000 تومان
10 %
باید تصمیم بگیری کامیل (تامی الاغه و دوستانش)
44,100 تومان
49,000 تومان
10 %
با هم قلعه میسازیم (تامی الاغه و دوستانش)
49,500 تومان
55,000 تومان
10 %
چی بخورم قوی بشم (تامی الاغه و دوستانش)
44,100 تومان
49,000 تومان
10 %
هنر ظریف رهایی از دغدغهها
256,500 تومان
285,000 تومان
10 %
سیر عشق
270,000 تومان
300,000 تومان
10 %
چشمهایش (گالینگور)
265,500 تومان
295,000 تومان
10 %
شیمو با خرس کوچک میره به مهدکودک
85,500 تومان
95,000 تومان
10 %
ماه قشنگ میتابه شیمو میخواد بخوابه
85,500 تومان
95,000 تومان
10 %
شیمو کوچولو میتونه کار بکنه تو خونه
85,500 تومان
95,000 تومان
10 %
تابستونه خبرخبر شیمو میخواد بره سفر
85,500 تومان
95,000 تومان
10 %
دندون شیمو سفیده مثل دو مرواریده
85,500 تومان
95,000 تومان
10 %
100 سال تنهایی
288,000 تومان
320,000 تومان
10 %
از روزگار رفته (چهره به چهره با ابراهیم گلستان)
99,000 تومان
110,000 تومان
10 %
جوجه اردک زشت درون (جوجه اردک زشت درون به قویی زیبا تبدیل خواهد شد)
235,800 تومان
262,000 تومان
10 %
من به روایت من
273,600 تومان
304,000 تومان
10 %
شناختدرمانی مبانی و فراتر از آن
441,000 تومان
490,000 تومان
10 %
کافهای به نام چرا (مکانی برای یافتن چراهای زندگی)
99,000 تومان
110,000 تومان
10 %
عزاداران بیل
202,500 تومان
225,000 تومان