همه گاهي مي‌ترسند حتي بزرگ‌ترها و حيوانات. هر كس از چيزي مي‌ترسد. اين كتاب جالب به كودكان ياد مي‌دهد كه راه‌هايي براي غلبه بر ترسشان پيدا كنند و شجاع باشند. در انتهاي كتاب بخشي وجود دارد كه كودكان بايد به زبان خودشان براي تصاوير كتاب، داستاني درباره عصبانيت يا ترس بنويسند. بخش ويژه‌اي هم براي بزرگسالان در نظر گرفته شده كه شامل پرسش‌ها و روش‌هايي است براي راهنمايي كودكان در مواقعي كه مي‌ترسند.