حيات با تنفس رابطه مستقيم دارد. اگر اين رابطه قطع شود مرگ، حيات مادي را در خود مي‌بلعد و موضوع به عناصر تركيب دهنده‌اش تجزيه مي‌گردد. با اهميتي كه تنفس در سلامت و عدم سلامت و ادامه حيات ما دارد آگاهي درباره تنفس و سرچشمه تنفس حيات‌بخش اندك است. در آگاهي‌هاي علمي نيز تنها به اثرات فيزيكي تنفس بسنده شده است. مردان روحي در زمان‌هاي قديم تا حال، به جد در پي كشف تاثير تنفس در حيات، و به ويژه در انسان بوده‌اند. اين كتاب چكيده‌اي از تحقيقات آنها است كه علمي را به نام سوارا بنيان نهاده و به مناسبت اثرات اعجاب انگيزش در پرده اختفا نگاه داشته شده و تنها به طور شفاهي از پرتوبخش به پرتوجو منتقل مي‌شده است.