اين كتاب شيوه‌ي زندگي سالم و خوب را به بچه‌ها ياد مي‌دهند و به آن‌ها مي‌آموزند كه چگونه با صلح و دوستي زندگي كنند و براي خود و ديگران دنياي بهتري بسازند. اين كتاب براي بزرگترها هم پيام‌هايي دارند آن‌ها را در انتقال مفاهيم و آموزش‌هاي كتاب به بچه‌ها راهنمايي مي‌كنند و به آن‌ها توضيح مي‌دهند كه چگونه مي‌توان اين بحث‌ها را به فعاليت‌هايي جذاب براي بچه‌ها تبديل كرد.