چطور تغييرات را كنترل مي‌كنيد؟ در زندگي ما تغييرات بسياري رخ‌ مي‌دهند، ولي آيا بايد، تغيير را با بحران برابر بدانيم؟ نه در صورتي كه ابزاري را براي تجزيه كردن تغيير لازم داريد كه همواره در دسترس‌تان باشد آن ابزار بدون شك همين كتاب است. اين كتاب فقط براي تغيير نيست. اين كتاب درباره چگونگي عملكرد خود زندگيست. درباره ماهيت واقعي تغيير، دليل رخ دادن آن، چگونگي كنار آمدن با آن، و چگونگي تغيير آن در جهت بهتر زيستن است. در اين صفحات 9 تغيير وجود دارد كه مي‌توانيد همه چيز را دگرگون كنند. آيا ممكن است كتابي كه در آستانه خواندن آن هستيد به موقع و در زماني مناسب به دست‌تان رسيده باشد...؟