درباره‌‌ی مینیمالیسم دیجیتال (یافتن زندگی متمرکز در 1 جهان پر هیاهو)

مينيماليسم، هنر درک کردن مقدار کافي از هر چيز است. مينيماليسم ديجيتال اين نگاه را به دنياي فناوري شخصيمان مي‌برد و راه حل تمرکز داشتن در جهاني است که روز به روز آشفته‌تر مي‌شود. در اين کتابِ به هنگام و روشن‌گر، نويسنده‌ي کتاب پرفروش کار عميق، فلسفه‌اي را براي استفاده از فناوري معرفي مي‌کند که زندگي‌هاي بي‌شماري را بهبود بخشيده است. نيوپورت با بررسي نمونه‌هاي متنوعي از زندگي‌هاي واقعي -از کشاورزان آميش گرفته تا پدر و مادرهاي به ستوه آمده و برنامه‌نويسان سيليکان ولي- شيوه‌هاي متداول مينيماليست‌هاي ديجيتال و ايده‌هاي حمايت کننده‌ي آن‌ها را شناسايي مي‌کند. او نشان مي‌دهد چگونه مينيماليست‌هاي ديجيتال در روابطشان با شبکه‌هاي اجتماعي بازنگري کرده و لذت‌هاي دنياي برون خط را دوباره کشف مي‌کنند و از طريق دوره‌هاي منظم خلوت‌گزيني، ارتباط با خود دروني‌شان را از نو مي‌سازند. بعد هم راهبردهايي را با ما در ميان مي‌گذارد تا بتوانيم اين شيوه‌ها را در زندگيمان بگنجانيم و اين کار را با روندي سي روزه به اسم «پاکسازي ديجيتال» آغاز مي‌کند که در حال حاضر به هزاران نفر کمک کرده تا کمتر احساس استيصال کنند و بتوانند کنترل امور را در دست بگيرند. در واقع فناوري نه خوب است نه بد. نکته‌ي اصلي اين‌جاست که از آن براي تقويت اهداف و ارزش‌هايمان استفاده کنيم نه اينکه اجازه بدهيم فناوري از ما استفاده کند؛ و اين کتاب راهش را به ما نشان مي‌دهد. «مينيماليسم ديجيتال بهترين کتابي است که بعد از مدت‌ها در مورد روابط پر اضطرابمان با فناوري خوانده‌ام. اگر به دنبال نقشه‌ي راهي براي رهاکردن خودتان از قيد و بند ايميل، شبکه هاي اجتماعي، گوشي هوشمند و صفحه نمايش هستيد، خواندن اين کتاب را پيشنهاد مي‌کنم.» -آدام آلتر، نويسنده‌ي کتاب بازداشتگاه صورتي «شما کاربر نيستيد، محصول‌ايد. قطع کنيد، خارج شويد و مسير ديگري براي حضور در اين جهان بيابيد. آفرين کال! اين کتاب مشاوره‌اي هوشمندانه براي آدم‌هاي خوب است.» -ست گادين

آخرین محصولات مشاهده شده