آيا مشكلات، شما را به زانو درآورده‌اند؟ اين اتفاق‌ها هر از گاهي براي همه ما مي‌افتد. اما درون خودتان مي‌توانيد راه‌هايي براي راحت‌تر كردن شرايط و بازگرداندن آرامش به زندگيتان، پيدا كنيد. بگذاريد اين كتاب، راهنمايتان باشد.