دربارهی رنگآمیزی برای بزرگسالان (ضد استرس)
استرس خود را با کتاب ضد استرس: مراقبه از طریق رنگآمیزی تسکین دهید.
این کتاب شامل بیش از 75 تصویر برمبنای علم عصبشناسی است که طراحی شده تا با استفاده از طرح، تکرار و خلاقیت مغز شما را متمرکز کند.
فعالیت ساده رنگآمیزی با فراهم آوردن فعالیت فکری شما را به زمانی از زندگیتان میبرد که احساس سبکباری و امنیت میکنید بنابراین قدرت درگیر کردن مغز، بهبود خلق و خو و فعال کردن خلاقیت شما را دارد.
کاهش استرس به آسانی برداشتن مداد، قلممو یا مداد شمعی و رنگامیزی به روشی خلاقانه است که مغز شما را به حالتی آرامتر سوق میدهد. رنگآمیزی شادی داشته باشید!
كد كالا | 119480 |
زبان | فارسی |
نویسنده | استن رودسکی |
مترجم | رویا روحانیان |
سال چاپ | 1400 |
نوبت چاپ | 8 |
تعداد صفحات | 98 |
قطع | رحلی |
ابعاد | 20.5 * 29 * 0.6 |
نوع جلد | شومیز |
وزن | 319 |
تاکنون نظری ثبت نشده است.