درباره‌‌ی تمرین‌های عملی یوگا

اين كتاب شامل 40 جلسه آموزش بوده كه هر جلسه شامل چند تمرين بدني، تنفسي، رها سازي و آگاهي و اطلاعاتي در ارتباط با شيوه زندگي، تغذيه و انديشيدن مي‌باشد.

آخرین محصولات مشاهده شده