NLP چيست؟ بر‌اساس اين روش درماني، بين مغز (عصب مغزي)، زبان (زبانشناسي) و الگو‌هاي رفتاري آموخته شده (برنامه‌نويسي)، ارتباط تنگاتنگي وجود دارد. در اين تكنيك اعتقاد بر اين است كه با تغيير و دگرگون‌سازي اين سه فاكتور، مي‌توان الگو‌هاي رفتاري يك فرد را بهبود بخشيده يا در جهت رسيدن به هدف خاصي برنامه‌ريزي كرد. سازندگان اين رويكرد و همچنين بسياري از افرادي كه از آن پيروي مي‌كنند، معتقدند كه با استفاده از اين روش درماني مي‌توان مجموعه‌اي از مسائل، مشكلات و موانع زندگي را حل كرد. افسردگي، اعتياد، فوبيا، آلرژي، سرماخوردگي يا اختلالات يادگيري تنها موارد معدودي است كه متخصصان اين حوزه معتقدند كه از طريق اين روش درماني قابل‌درمان هستند. حتي ادعا‌هايي مطرح شده است كه برخي در يك دوره كوتاه‌مدت يا به عبارتي در يك جلسه درمان شده‌اند.