دربارهی 5 درس برای زندگی عاقلانه
كتاب 5 درس براي زندگي عاقلانه، روشهاي خودياري عقلاني هيجاني و افزودن كارايي و لذت را ياد ميدهد. آيا اين كتاب، شما را كاملا خوشحال و سالم خواهد كرد؟ احتمالا نه! آيا شما را خوشحالتر و سالمتر خواهد كرد؟! احتمالا بله.
اين كتاب از 5 درس تشكيل شده است. در هر درس، نكتهاي درباره درمان عقلاني - هيجاني ميآموزيد و ميفهميد مسائل را چطور حل كنيد. دو درس اول درباره فلسفه و نظريه عقلاني هيجاني هستند. درس سوم يك خودآزمايي است كه در خودشناسي به شما كمك ميكند. درس چهارم و پنجم نيز نحوه استفاده از اين دروس در حل يكي از مسائل شخصي شما را ياد ميدهند.
محصولات مرتبط
رسا
هیچچیز نمیتواند ناراحتم کند آره هیچچیز
How to stubbornly refuse to make yourself miserable about anything yes anything.
19,000 تومان