دربارهی چه کار کنم اگر خیلی خجالت میکشم (راهنمای عملی برای غلبه بر اضطراب اجتماعی)
دلقكهاي سيرك با لباسهاي روشن رنگي، كفشهاي بزرگ و كلاهگيسهاي رنگارنگ حقههايي را سوار ميكنند تا ما را بخندانند. آيا تا به حال توجه كردهايد كه دلقكها انگار دوست دارند مردم به آنها نگاه كنند و بخندند؟ بسياري از كودكان وقتي احساس ميكنند كه ديگران به آنها توجه دارند خجالت ميكشند، ولي بعضي از آنها وقتي مورد توجه قرار ميگيرند دست و پاي خود را بهشدت گم و احساس ناراحتي مي كنند. آيا اين برخورد براي شما آشناست؟
كتاب چه كار كنم اگر خيلي خجالت ميكشم كودكان و والدين را راهنمايي ميكند تا بر احساسات پنهان در لايههاي اضطراب اجتماعي غلبه كنند. اگر بيش از حد خجالت ميكشيد و بهخاطر اينكه ديگران درباره شما چه فكري ميكنند از فعاليتها و تفريحات باحال صرفنظر ميكنيد، اين كتاب براي شما نوشته شده است.
كد كالا | 240512 |
زبان | فارسی |
نویسنده | کلیر فری لند- ژاکلین تونر |
مترجم | عماد توحیدی |
سال چاپ | 1398 |
نوبت چاپ | 1 |
تعداد صفحات | 72 |
قطع | وزیری |
ابعاد | 16.5 * 23 * 5 |
نوع جلد | شومیز |
وزن | 199 |
تاکنون نظری ثبت نشده است.