دربارهی فرونشاندن آشفتگی (راهنمای غلبه بر اختلال وسواس فکری عملی برای نوجوانان)
تو هم مثل خيليها فکر ميکني اگر کسي کارهايش را با نظم و ترتيب انجام دهد، اتاقش هميشه تميز باشد و به سر و وضع ظاهري و نظافتش خيلي اهميت بدهد وسواس دارد؟ اگر ساعتي چندبار دستهايش را بشويد و مدام چيدمان وسايل روي ميز تحريرش را تغيير دهد، چطور؟ تا به حال افرادي را ديدهاي که هميشه نگراناند مبادا مريض شوند و با هيچکس دست نميدهند که نکند بيماري احتمالي او به خودشان منتقل شود؟ افرادي را ديدهاي که حتي اگر خيلي ديرشان شده باشد، چند بار قفل در خانه را بررسي ميکنند تا خيالشان راحت شود که حتما آن را بستهاند و مو لاي درزش نميرود؟ به نظر تو اين افراد به اختلال وسواس دچارند؟ باورت ميشود که ستارهاي مثل ديويد بکام اين مشکل را داشته باشد؟ خبر خوب اين است که ميتواني جواب تمام اين پرسشها را از دل اين کتاب بيرون بياوري. اگر اين نشانهها را در خودت يا دوستانت سراغ داري، اين کتاب اطلاعات دقيق را در اختيارت ميگذارد تا بتواني به راهکارها، راهحلها و روشهاي درمان دسترسي پيدا کني. همين حالا هم تو قهرماني، و بعد از خواندن اين کتاب به قهرمان پيروز و قدرتمندي تبديل ميشوي که روزهاي آرامتري را ميگذراند و به دردسرهاي کمتري دچار ميشود.
كد كالا | 310662 |
زبان | فارسی |
نویسنده | کراس بردر بوکس |
مترجم | رزا حسینی سارانی |
سال چاپ | 1404 |
نوبت چاپ | 1 |
تعداد صفحات | 168 |
قطع | رقعی |
ابعاد | 14 * 19 * 1.2 |
نوع جلد | شومیز |
وزن | 144 |
تاکنون نظری ثبت نشده است.