|هريک از ما نقشه‌ي منحصربه‌فردي از طرح‌واره‌ها و حالت‌ها داريم که هويتمان را مي‌سازد.| کتاب طرح‌واره‌درماني براي بهبود مهارت‌هاي مقابله‌اي ناکارآمد نوشته‌ي ريچارد برويت، به بررسي ريشه‌ايِ الگوهاي ناسازگار رفتاري مي‌پردازد که افراد در کودکي براي بقا در محيط‌هاي ناامن آموخته‌اند، اما در بزرگسالي به مانعي در مسير رشد، صميميت و خودآگاهي تبديل شده‌اند. نويسنده با بهره‌گيري از تمرين‌هاي عملي و زباني ساده اما علمي، به مخاطب کمک مي‌کند تا صداهاي دروني‌اش را بشناسد، منشأ هيجاني و شناختي آن‌ها را درک کند، و به بازنويسي گفت‌وگوهاي دروني و الگوهاي رفتاري خود بپردازد. او با معرفي ابزارهايي همچون تصويرسازي ذهني، کار با حالت‌ها، و ذهن‌آگاهي به خواننده کمک مي‌کند تا رابطه‌اي همدلانه با کودک درون خود برقرار کند. برويت در اين کتاب فضاي امني مي‌آفريند که خواننده بتواند بخش‌هاي طردشده‌ي وجودش را بپذيرد، به صداي کودک آسيب‌ديده‌اش گوش دهد و آرام‌آرام به سمت خودي يکپارچه، بالغ و حمايتگر حرکت کند. ريچارد برويت درمانگر باليني و متخصص در حوزه‌ي طرح‌واره‌درماني، درمان شناختي-رفتاري و کار با الگوهاي مقابله‌اي ناسازگار است. او بيش از 15 سال تجربه‌ي باليني در درمان آسيب‌ديدگي، الگوهاي خودمخرب، و بازسازي گفت‌وگوي دروني دارد. فعاليت او بر تلفيق رويکردهاي مبتني بر شواهد با تکنيک‌هاي تجربه‌محور مانند تصويرسازي، صندلي‌درماني و کار با بخش‌ها متمرکز است.