تقريبا همه ما، از وقتي که به ياد مي‌آوريم، با پرسش‌هايي درباره خودمان روبه‌رو بوده‌ ايم: چرا اين احساس را دارم؟ چرا آن کار را کردم؟ چرا آن چيز را مي‌خواهم؟ چرا آن فرد را دوست دارم؟ در تلاش براي پاسخ دادن به اين پرسش ‌ها، اغلب به اين نتيجه مي ‌رسيم که چيزهايي دور از دسترس، گنگ يا معماگون درباره ما وجود دارند و تنها با فهميدن آنها است که مي‌توانيم راهي براي پاسخ دادن به اين سؤالات پيدا کنيم. روان‌ کاوي يکي از قلمروهايي است که در دوران جديد، نويد پاسخ دادن به بعضي از اين پرسش‌ ها، يا لااقل افکندن نوري بر آنها، را به ما مي‌ دهد. روان‌ کاوي دانشِ سخن گفتن از همان امور گنگ و معماگون است. اين دانش از رفتار و گفتار آشکار و تجربه خودآگاهي فراتر مي‌رود و با کنکاش در ناخودآگاه مي‌کوشد جهان تجربه ‌هاي ما انسان‌ها را قابل ‌فهم ‌تر کند و امکان ‌هايي براي تغيير پيش رويمان قرار دهد. در کتابي که پيش رو داريد، تمرکز بيش از هر چيز بر روان‌ کاوي به‌ مثابه شيوه‌ اي براي درمان است و به ‌تناسب، صحبت از نظريه ذهن روان‌ کاوانه هم به ميان مي‌آيد. در پرداختن به اين دو حوزه نيز، کتاب بيش از هر چيز، نگاهي کاربردي دارد و در پي آن است که ابزارهايي براي شناخت و عمل در اختيار مخاطبانش قرار دهد.