به راستي كيستيد؟ رها بودن از محدوديت‌ها و اوج گرفتن وراي چارچوب‌ها چگونه خواهد بود؟ براي يافتن چنين آرامش و رهايي دروني چه كاري را مي‌توانيد هر روز انجام دهيد؟ كتاب «رها از بند» پاسخي ساده و بسيار دروني به اين پرسش‌ها مي‌دهد. خواه اين نخستين كاوش شما در فضاي دروني باشد خواه زندگي‌تان را صرف سفر دروني كرده باشيد اين كتاب رابطه شما را با خودتان و جهان پيرامون‌تان دگرگون خواهد ساخت. «رها از بند» نخست رابطه شما را با افكار و عواطف‌تان روشن مي‌سازد و به شما كمك مي‌كند از سرچشمه افت و خيزهاي انرژي دروني‌تان آگاه شويد. سپس به اين موضوع مي‌پردازد كه براي رهايي افكار عواطف و الگوهاي انرژي عادتي كه آگاهي شما را محدود مي‌كنند چه كاري مي‌توانيد انجام دهيد. سرانجام اين كتاب با روشني كامل دري به رويتان مي‌گشايد تا در فضاي آزاد دروني‌ترين بخش وجودتان زندگي كنيد.