شما مي‌توانيد اين كتاب را به ترتيب هفته‌ها بخوانيد، به صورتي كه مطالب مربوط به همان هفته‌اي از حاملگي را كه در آن قرار داريد مطالعه كنيد. يا اين كه به طور مستقيم با مراجعه به فهرست، عنوان‌هايي را كه به آن علاقه داريد بيابيد و بخوانيد.