در يونان باستان، وقتي از سقراط فيلسوف خواستند عصاره تمامي احكام فلسفي را خلاصه كند، گفت: «خود را بشناسِ» خودشناسي مقوله‌اي بسيار بااهميت است، از آن جهت كه صرفا بر پايه شناختي دقيق از هويت‌مان شكل مي‌گيرد و با آن مي‌توانيم در زمينه‌هاي گوناگون زندگي، به خصوص عشق و كار، تصميماتي مطمئن بگيريم. اين كتاب ما را به عميق‌ترين و دست‌نيافتني‌ترين زواياي وجودمان مي‌برد تا به ابزارهاي شناخت شخصيت‌مان مجهز شويم، و به فهمي عميق‌تر از هويت خود برسيم، و دريابيم كه هنگام تصميم‌گيري‌ها مراقب چه مسائلي باشيم، و اولويت‌ها و توانايي‌هاي بالقوه‌مان چيست.