شايد كمتر كسي را از رجال سياسي و فرهنگي ايران بتوان سراغ كرد كه در ثبت وقايع روزانه زندگي خود به اندازه محمدعلي فروغي (1256 - 1321) مداومت به خرج داده باشد. فروغي از بيست و شش سالگي به نوشتن وقابع زندگي‌اش پرداخت و با همه مشغله‌اي كه در ادوار مختلف خويش داشت اين كار را با جد و جهد دنبال كرد. او خود در عنفوان جواني نوشته است بدين يادداشت‌نويسي روي آورد تا مرآت حياتش باشد؛ و امروز اين روزنامه حيات - كه حدودا هجده سال از ابام زندگي او را در بر دارد - براي ما يادگار فرهنگي گرانبهايي است كه بخشي از تاريخ سياسي و فرهنگي كشورمان را آينگي مي‌كند.