پزشکان و روان‌شناسان ترس از ديگران را «اضطراب اجتماعي» مي‌نامند که اغلب در اشکال جدي و دردناکي ظاهر مي‌شود. آنچه در ظهور اين ترس نقش دارد به بيش از يک عامل مربوط مي‌شود؛ عوامل ژنتيکي، فرايندهاي زيستي و عصب‌زيستي، روش‌هاي تربيتي، فشارهاي فرهنگي و عوامل زندگي فردي در ظهور اضطراب اجتماعي نقش دارند. تحقيقات متعددي ثابت کرده‌اند که اين اضطراب اغلب حاصل نگراني از ارزيابي ديگران است. ترس از ديگران تنها يک کتاب نيست، راهنمايي است که به ما کمک مي‌کند دنياي ترس‌هاي اجتماعي‌مان را کشف کنيم و مسيرهاي مناسب براي خروج از آن را بيابيم.