ژاپني‌ها بر اين باورند كه هركسي هر روز صبح براي بيدار شدن و بيرون جستن از رختخواب منطق و دليلي دارد كه به آن ايكي‌گايي مي‌گويند. با خواندن اين كتاب و روحيه گرفتن از آن، به ابزار و روش‌هاي متغيري براي كشف ايكي‌گايي خود دست خواهيد يافت. ياد خواهيد گرفت چگونه اضطراب و نگراني را پشت سر بگذاريد، هدف و خواسته‌هاي خود را پيدا كنيد، دوستي‌ها را بارور سازيد و به آن‌چه كه به آن عشق مي‌ورزيد دست يابيد.