تمرين "ان ال پي": - شما را مسئول انگيزه بخشيدن به خودتان خواهد کرد. - به شما کمک خواهد کرد آينده‌اي جذاب و مسيري شخصي به سوي آن خلق کنيد. - روابط صميمي‌تري ايجاد کرده و مهارت متقاعد کردن و اثرگذاري شما را ارتقاء مي‌بخشد. - تجربيات منفي گذشته که شما را اسير خود کرده را پاک مي‌کند. - اعتماد به نفس و عزت نفس شما را افزايش مي‌دهد. - يک نگرش ذهني مثبت در شما ايجاد مي‌کند. - دسترسي بيشتري به اوج عملکردتان خواهيد داشت.