بعضي روز‌ها روز خوبي برايت نيست. دوست داري كار مورد علاقه‌ات ر انجام دهي، شاد باشي و موفق،‌ اما انگار نمي‌شود، اتفاقات بد مدام تكرار مي‌شود... جوي و معلمش سارا، در اتوبوس انرژي با هم مهارت‌هايي چون نه گفتن، كنترل خشم، مثبت فكر كردن، كمك به ديگران و دوست داشتن يكديگر را ياد مي‌گيرند و تمرين مي‌كنند.