در اين جهان مدرن آشفته چگونه مي‌توانيم به آرامش برسيم؟ تيم پاركس - كه يك عمر به امور معنوي بدبين بود - خود را در مراقبه عزلت‌نشيني بودايي تصوير مي كند كه سعي دارد در آن به اين پرسش پاسخ دهد. او با صداقتي بي‌رحم و بذله‌گويي‌اي خشك سفرش از بي‌باوري تا چيزي كه رسيدن به آرامش دروني است را بازگو مي كند و يكي از بزرگ‌ترين رمز و رازهاي زمانمان را حل مي كند - چطور در اين عصر مدرن دوام بياوريم...