دربارهی چگونه سلامت عاطفی داشته باشیم
خوشبختي براي هر كس معناي متفاوتي دارد. نويسنده كتاب به جاي اينكه ما را به جستجوي خوشبختي بفرستد، تشويقمان ميكند كه سلامت عاطفيمان را ارتقا دهيم. او براي سلامت عاطفي ويژگيهايي بيان ميكند و شيوههايي براي رشد هر ويژگي ارائه ميدهد. اين كتاب به ما كمك ميكند كه تاثير فشارهاي عاطفي بر زندگي روزمرهمان را بشناسيم و دريابيم چگونه بر الگوهاي ناكارآمد غلبه كنيم و با آگاهي بيشتر رويكرد جديدي به زندگي پيدا كنيم.
كد كالا | 84510 |
زبان | فارسی |
نویسنده | آلیور جیمز |
مترجم | سما قرایی |
سال چاپ | 1399 |
نوبت چاپ | 9 |
تعداد صفحات | 168 |
قطع | رقعی |
ابعاد | 12.8 * 18 * 1 |
نوع جلد | شومیز |
وزن | 151 |
تاکنون نظری ثبت نشده است.
مشتریانی که از این مورد خریداری کرده اند
والدین سمی
250,000 تومان
این خیابان سرعتگیر ندارد
14,900 تومان
ایده عالی مستدام
398,000 تومان
آدمهای سمی
340,000 تومان
پاییز فصل آخر سال است
190,000 تومان
قمارباز (از یادداشتهای 1 جوان)
240,000 تومان