اين کتاب بر آن است تا به ما در درک عملکردهاي مغزمان کمک کند. در واقع مي خواهد به ما نشان بدهد که سربازاني منفعل نيستيم که منتظر بارقه هاي خلاقيت مغز نشسته يا محکوم به تحمل سستي ناشي از پيري يا ناتواني حاصل از بيماري باشيم. بلکه مي گويد ما روي صندلي راننده نشسته ايم و فرمان عملکردهاي مغزمان را در دست داريم. ما امروز بيش تر از هر زمان ديگري بر شکل دهي سرنوشتمان کنترل داريم. مغز ما پيوسته در حال تحول است و ما الهام بخش آن براي اين تحوليم. مغز با پيام هايي که به سويش هدايت مي کنيم تغيير مي کند و خود را متناسب با اولويت هاي ما، چه در فکر و چه در رفتار، منطبق مي سازد.