در اين كتاب شما ياد مي‌گيريد: با وجود بي‌نظمي‌ها موفق شويد. در زمان كمتر به نتايج بهتري دست يابيد. براي تحقق هدف‌تان انرژي لازم را داشته باشيد. از استرس‌تان بكاهيد. بر احساسات منفي غلبه كنيد. انرژي‌تان را تجديد كنيد. از مسير درست منحرف نشويد. كارهايي را كه برايتان اهميت دارد، انجام دهيد. كتاب حاضر به شما كمك مي‌كند در تمام ابعاد زندگي ـ كار، شخصي، خانوادگي ـ به نتايج شگفت‌آوري دست يابيد.