کتاب «حواسم هست بدنم چه مي‌گويد» نوشته‌ي ليديا باورز با ترجمه‌ي زهرا و مينا ترابي توسط نشر پرتقال منتشر شده است. اين اثر بخشي از مجموعه‌ي آموزشي «من از خودم مراقبت مي‌کنم» است که با هدف آموزش مفاهيم مربوط به سلامت روان، مهارت‌هاي اجتماعي و درک احساسات به کودکان نوشته شده است. در اين کتاب، کودکان به‌گونه‌اي ساده و قابل‌درک با اين مفهوم آشنا مي‌شوند که بدنشان چگونه به احساسات مختلف واکنش نشان مي‌دهد. نويسنده با استفاده از داستان‌هاي ملموس و آموزشي، به کودکان کمک مي‌کند تا بتوانند احساسات خود را شناسايي کرده و درک کنند که چگونه بايد به آن‌ها واکنش نشان دهند. اين کتاب به تقويت هوش هيجاني کودکان کمک مي‌کند و آن‌ها را براي داشتن روابط سالم‌تر و سازگارتر با اطرافيان آماده مي‌سازد. حواسم هست بدنم چه مي‌گويد مناسب گروه سني بالاي 5 سال است و مي‌تواند ابزار مفيدي براي والدين، مربيان و مشاوران باشد تا مفاهيم سلامت روان و واکنش‌هاي هيجاني را به کودکان بياموزند.