همه ما مي‌توانيم در زندگي‌مان كمي با اعتماد به نفس‌تر باشيم. اگر راهنماي درستي داشته باشيد، مي‌توانيد كشف كنيد كه چطور بايد در محل كار، در خانه و حتي در رابطه‌هايتان با اعتماد به نفس بيشتري عمل كنيد. اين راهنماي دوستانه به شما مي‌گويد اعتماد به نفس چيست و از كجا مي‌آيد و نكته‌هاي كاربردي ارائه مي‌دهد تا با كمك آن‌ها مهارت‌هايتان را زياد كنيد، با ترس‌هايتان روبه‌رو شويد و از انرژي‌تان براي تأثيرگذاري بيشتر استفاده كنيد. كيت بورتون، مشاور و مربي بين‌المللي حاذقي در زمينه اعتماد به نفس در روابط است و برينلي پلتز از مقامات پيشتاز در زمينه توسعه مشاغل اجرايي بزرگ است.