دربارهی از ذهنت بیرون بیا و زندگی کن (قدم به قدم با ذهنآگاهی و پذیرش) غلبه بر افسردگی تغییر درد هیجانی
با خواندن اين اثر ممتاز، درخواهيد يافت كه رنج مسئلهاي كاملاً طبيعي است و انسان بايد بياموزد كه چگونه با آن كنار بيايد.
نويسنده اين كتاب به خوبي نشان ميدهد كه دست و پا زدن براي كسي كه در باتلاق به دام افتاده خود مشكلآفرين خواهد بود.
پرفسور هيز با تسلطي خيرهكننده، خواننده را به اين فكر ميرساند كه پيمودن مسير يك زندگي دلخواه و آموختن اينكه چگونه ميتوانيد آرزوهايتان را برآورده كنيد كار آساني نيست، زيرا ذهن شما همانند ذهن تمامي انسانها، دامها و موانعي بر سر راه قرار ميدهد و اين كتاب ميآموزد كه چگونه خود را از اين دامها رها كنيد. آيا خروج از ذهن و وارد شدن به زندگي اتفاق خوشايندي نيست؟
خواندن اين كتاب به همان اندازه كه براي خوانندگان غيرحرفهاي سودمند است، براي روانشناسان، مشاوران و روانپزشكان و ديگر متخصصان حوزه سلامت روان نيز ميتواند سودمند باشد.
كد كالا | 115372 |
زبان | فارسی |
نویسنده | استیون هیز - اسپنسر اسمیت |
مترجم | علی صاحبی - مهدی اسکندری |
سال چاپ | 1400 |
نوبت چاپ | 6 |
تعداد صفحات | 408 |
قطع | وزیری |
ابعاد | 16.7 * 23.5 * 1.9 |
نوع جلد | شومیز |
وزن | 608 |
تاکنون نظری ثبت نشده است.
مشتریانی که از این مورد خریداری کرده اند
معجزهگر خاموش پاراگرافهای زندگیساز
356,000 تومان
ماتریکس الهی (پلی میان زمان مکان معجزه و ایمان)
290,000 تومان
کتابخانه نیمه شب
220,000 تومان
معاملهگر منضبط (پرورش ذهن برای موفقیت در بازار)
190,000 تومان
خودشناسی (مجموعه مدرسه زندگی)
110,000 تومان
جرات داشته باش (درمان کمبود اعتماد به نفس) روانشناسی
245,000 تومان