آيا فقط يک «من » وجود دارد؟ به ما آموخته‌اند که فقط يک هويت داريم و وقتي نمي‌توانيم صداهاي دروني‌مان را کنترل کنيم تا با آن شخص آرماني‌اي که بايد باشيم مطابقت کند، احساس ترس و شرم وجودمان را فرا مي‌گيرد. اما تحقيقات ريچارد شوارتس اين نظريه تک‌ذهني را به چالش کشيده است. او اعتقاد دارد همه ما با ذهن‌هاي متعدد - يا بخش‌هاي متعدد - به دنيا مي‌آييم. اين بخش‌ها تخيلي يا نمادين نيستند، بلکه افرادي هستند که در حکم يک خانواده دروني در ما وجود دارند و کليد شفا و شادي ما در احترام گذاشتن، درک کردن و دوست داشتن تک‌تک اين بخش‌هاست. شوارتس معتقد است که بخش‌هاي ما گاهي مي‌توانند آسيب‌رسان باشند، اما زماني که بتوانيم باري را که روي شانه آنها سنگيني مي‌کند زمين بگذاريم، خوبيِ ذاتي‌شان بازمي‌گردد. اگر ياد بگيريم همه بخش‌هاي دروني‌مان را دوست داشته باشيم، آن‌وقت مي‌توانيم همه مردم را هم دوست داشته باشيم و اين نقطه شروع شفاي کل دنياست.