«مفيد باش» خوانندگان را به گردشي الهام‌بخش در ميان مهارت‌هايي مي‌برد که از نظر آرنولد براي دستيابي به زندگي معنادار مفيدند. او نحوه استفاده درست از اين مهارت‌ها را براي تأمين آينده‌اي که در رؤياهايمان است نشانمان مي‌دهد. بينش‌هاي منحصربه‌فردش راجع به زندگي را با داستان‌هاي شخصي، موفقيت‌هاي متحول‌کننده و همچنين شکست‌هاي دردساز و چالش‌برانگيز زندگي به رخمان مي‌کشد. بسياري از ما تقلا مي‌کنيم دست از ترحم به خود برداريم و به سمت هدفمان برويم. در سال‌ هاي اوليه زندگي، آرنولد مهارت ‌هايي را در ذهنش پرورش داد که کمکش کردند از فقر و کوته‌ فکري روستايي‌ هاي زادگاهش در اتريش خلاص شود. اين مهارت‌ها به او قدرت دادند که پله هاي ترقي را يکي يکي طي کند. به گفته خودش هيچ‌ کس براي نجاتت نمي‌ آيد و تو فقط خودت را داري. خبر خوب اين است که وجود خودت تمام چيزي است که به آن نياز داري.